Alle, die vom „Gehirnbesitzer“ zum „Gehirnbenutzer“ werden wollen und schneller und lustvoller Informationen aufnehmen und speichern wollen
Häufig ist es sinnvoll, Informationen zu notieren, um sie zu speichern und zu erinnern. Zeitweise ist das nicht möglich oder nicht effektiv, und wir sind gezwungen, uns Informationen zu merken. Regelmäßiges, bewusstes Trainieren der Merkfähigkeit dient dazu, das Gedächtnis bis ins hohe Alter funktionsfähig zu halten. Die meisten Menschen nutzen die Kapazitäten ihres Gehirns allerdings nicht aus, weil sie sie nicht kennen, oder weil Ihnen die Übung fehlt.
Die Teilnehmer/innen
> kennen die Funktionsweisen des Gehirns und des Gedächtnisses.
> können mentale Techniken einsetzen.
> können Informationen konzentriert aufnehmen, speichern und wiedergeben.
> Umgang mit Informationen
> Wann ist es sinnvoll, Informationen zu notieren?
> Wann ist es sinnvoll, sich Informationen zu merken?
> Zielorientiertes Denken und Handeln
> Methoden zur Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
- Aktivierung innerer Kräfte
- Arbeiten mit allen fünf Sinnen
> Informationen speichern
- Die drei Gedächtnisspeicher des Menschen
- Die rechte und die linke Hirnhälfte
> Die Merkfähigkeit steigern
- Begriffe mit Bildern verbinden, Begriffe mit Orten verbinden
- Bilderketten bilden, Kategorien aufbauen
> Merken und erinnern von
- Namen und den dazu gehörenden Gesichtern
- Zahlen und Fakten, längeren Listen
Angelika Kuske
Tel.0511-96167-11
Fax.0511-96167-20
Franz Hückelheim
Tel.0511-96167-14
Fax.0511-96167-20
